VO₂ Maks &
Laktatprofil
VO₂ Max &
Lactate Profile
Mål din maksimale oksygenopptaksevne og kartlegg din anaerobe terskel for optimal utholdenhetstrening og kontrollert fremgang. Measure your peak aerobic capacity and identify your exact anaerobic threshold for optimal endurance programming.
Eksakte treningssoner og utholdenhetsmåling Exact training zones and aerobic endurance metrics
Ved Magnat Testlab utfører vi VO₂-maks-tester på tredemølle eller ergometersykkel. Testen måler kroppens maksimale evne til å ta opp og utnytte oksygen under gradvis økende belastning. At Magnat Testlab, VO₂ max testing is conducted on specialized treadmills or ergometer bikes, evaluating your maximal oxygen consumption under progressive workload.
Laktatprofiltesten gir en nøyaktig oversikt over melkesyreopphopning ved ulike belastningstrinn, slik at du finner din eksakte terskelpuls og personlige treningssoner. Lactate testing tracks blood lactate accumulation across incremental stages to identify your precise anaerobic threshold and individualized pulse zones.