TRENINGSSENTER
Hos oss finner du et bredt utvalg av ulike treningstilbud!
Velkommen til vårt moderne, velutstyrte treningssenter sentralt beliggende på Skøyen.
Hvorfor velge oss?
-
Ingen innmeldingsavgift
-
Godt treningsmiljø
-
Trenere med spesialkompetanse
-
Gruppetrening i små grupper med Personlig Trener
-
Store luftige lokaler
TRENINGSTILBUD
TIMEPLAN
PT-SMALL GROUP
INGEN TIMER FOR ØYEBLIKKET!
TIMEPLANEN OPPDATERES VED ÅPNING AV SENTERET
Mandag
09:00 – 10:00: Godt voksen 65+
10:00 – 11:00: Godt voksen 65+
17:00 - 18:00: Mobilitetstrening
18:00 – 19:00: Sirkeltrening
18:00 – 19:00: Trening for ung
19:00 – 20:00: Aktiv med artrose
Torsdag
09:30 – 10:30: Godt voksen 65+
10:30 – 11:30: Godt voksen 65+
12:00 – 13:00: Aktiv med Parkinson
18:00 – 19:00: Cross Performance
Tirsdag
09:30 – 10:30: Godt voksen 65+
10:30 – 11:30: Godt voksen 65+
12:00 – 13:00: Aktiv med Parkinson
18:00 - 19:00: Cross Performance
Fredag
12:00 – 13:00: Aktiv med Parkinson
Onsdag
07:00 – 08:00: Tabata
09:00 – 10:00: Godt voksen 65+
10:00 – 11:00: Godt voksen 65+
12:00 – 13:00: Aktiv med Parkinson
17:30 – 18:00: Mobilitetstrening
18:00 – 19:00: Sirkeltrening
18:00 – 19:00: Trening for ungdom
19:00 – 20:00: Aktiv med artrose
Lørdag
10:00 – 11:00: Tabata