Melina Meyer Magulas
Performance Coach
Melina er en velutdannet og erfaren personlig trener og Performance Coach. Hun har jobbet som profesjonell danser og satser i dag innen langrenn. Melina er en ettertraktet kursholder og testleder ved Magnat Centers fysiologiske testlab.
UTANNING, KURS OG SERTIFISERINGER
Master Idrettsvitenskap(MSc). Spesialisering: Idrettsfysiologi – og biomekanikk, Norges Idrettshøgskole
Bachelor Idrettsvitenskap. Spes.: Idrettsbiologi
Personlig Trener/Fysisk Trener. Del av Bachelor grad v.NIH
Bårdar Akademiet, 3-årig danselinje. Fordypning klassisk ballett og moderne dans
Kurs i klinisk fysiologi – Sirkulasjon, gassutveksling og ventilasjon v. NTNU/St. Olavs (Godkjent som 15 timer valgfritt kurs for spesialister)
EXOS Performance Mentorship Phase 1
FMS™ Functional Movement Screen
Sertifisert instruktør i Pilates Reformer v.Pilates Room©
Sertifisert instruktør i Matt Work v.Pilates Room©
SPESIALFELT
Idrettsspesifikk og prestasjonsrettet fysisk trening for alle nivåer
Fysiologisk testing
Treningsplanlegging
Bevegelighetstrening
Teknikkanalyse- og trening
Rehabiliteringstrening
ERFARING
Personlig Trener og instruktør siden 2008
Testleder ved fysiologisk testing (laktatprofil, VO2maks m.fl prestasjonstester ved løp, ski, rulleski, roing)
Senior langrennsløper og løper i LYN SKI
Foreleser og foredragsholder innen helse- og idrettsfaglige tema
Jobbet som profesjonell danser siden 2007 med oppdragsivere som Den Norske Opera & Ballett, NRK, Monster for TV2, SB-produskjoner, L’Oreal m.fl
