Marcel Da Cruz
Performance Coach
Marcel er en erfaren trener og Performance Coach.
Han jobber til vanlig som fagansvarlig på Magnat Center. Marcel har over 15 års erfaring med trening og undervisning innen helse og idrett, og jobber og har jobbet med landslagsutøvere i fotball, friidrett; sprint, lang-distanse, lengde, tikamp, håndball, tennis, skøyter, Ishockey, snowboard; slope style, half pipe & boarder cross, basket. Han har også jobbet internasjonalt med utøvere i ATP, LPGA, NBA.
Marcel har skrevet om styrketrening og skadeforebygging for løping i artikler for Runner’s World og i boken til Jack Waitz.
Han har selv vært aktiv utøver innen basket (Norge, Belgia og USA), bobsleigh (WC/VM), fotball (2div), håndball (2div), lengde, tresteg, sprint, krav maga og boksing.
UTDANNING, KURS OG SERTIFISERINGER
California University of PA - MSc Exersice
Science California University of PA - BS Sports Managment
Norges Idrettshøyskole - Mellomfag Idrett
Springfield College - Movement Science
NTNU - Idrett grunnfag
Master Coach (NLP)
National Association of Speed and Explosion (NASE)
NASM - Performance Enhancement Specialist
NASM - Corrective Exercise Specialist
NASM – Certified Personal Trainer
ACE – Certified Personal Trainer
Eleiko - Lic. Strength Coach
CHEK Institute - Chek Exercise Coach
Massasjeterapeut
CHEK Institute - Chek Exercise Coach
FMS
Movement Dynamics Screening
Athletes Performance Mentorship
Poliquin Certification
Twist Conditioning
SPESIALFELT
Eksplosiv styrke og spenst
Treningsbelastning: Feiltrening/Overtrening
Hurtighet og agility
Løp og bevegelsesanalyse
Biomekanisk screening
